Vymením jablko za cigaretu
Piaty rok sa pokúšam presvedčiť žiakov, že jedno jabĺčko urobí pre organizmus viac osohu ako jedna cigareta. A vlastne, viete, čo obsahuje jedna cigareta?
Cigaretový tabak sa mieša z dvoch hlavných druhov tabakových listov: žltkastá, svetlá odroda má obsah 2,5 -3% nikotínu a tmavší tabak, ktorý má vyšší obsah nikotínu 3,5 -4%. Okrem zmesi listov obsahujú cigarety aj „plniace hmoty“ – stonky tabaku, ktoré by ináč tvorili odpad. Tieto sa miešajú s vodou, prísadami a príchuťami / aromatické látky/. Pomer hmoty sa mení podľa značky. Vyšší obsah tejto hmoty vedie napríklad k tomu, že cigareta je menej hutná a dodáva o niečo nižšie množstvo dechtu. Prísady sa používajú preto, aby boli produkty pre zákazníka chuťovo atraktívne. Jedná sa o zvlhčujúce prostriedky, ktoré predlžujú životnosť cigariet. Cukry spôsobujú, že dym sa jemnejšie a ľahšie vdychuje. Aj keď niektoré z prísad môžu na prvý pohľad vyzerať neškodné, v kombinácii s inými látkami sa môžu zmeniť na jedovaté. Pri horení prísad vznikajú nové produkty, ktoré môžu byť toxické.
Najdôležitejšou zložkou dymu je decht. Táto rakovinotvorná látka je nositeľkou chute a vône. Čistý nikotín je jeden z najtoxickejších známych jedov. Niekoľkými kvapkami na jazyk môže človeka usmrtiť za pár minút.
Nechcem vás strašiť, veď možno aj viete, aké je fajčenie škodlivé, len máte slabú vôľu a nedokážete s týmto zlozvykom prestať. Ale slovenské porekadlo hovorí: „Nikdy nie je neskoro“, tak vám všetci nefajčiari našej školy držíme palce!
Mgr. J. Gabajová
